サークル紹介 昼ヨガサークル
"ハタヨガ"と言われるヨガの一種で、ポーズを取りながら複式呼吸法を行う事で心も体もスッキリします！
健康
サークル紹介 
サークル紹介 美香ちゃん教室
有酸素運動、脳トレ、ストレッチなどを中心に講師を招いて活動しています。
サークル紹介 スマイル（エアロビクス）
スマイル（エアロビクス） エアロビクスで心身共にすっきりしましょう！運動が苦手な方でも大丈夫です。自分なりに😊 関節や腰、膝などの節々を伸ばし、自宅ではなかなか難しい全身運動ができます。年齢と共に衰えてくる脳トレ運動も入っています 冬は暖房...
サークル紹介 みっちゃん健康体操
体を整えるコンディショニング、リズムウォーキングなどを行う健康体操教室です
サークル紹介 いきいき教室
いきいき教室では、筋トレ、脳トレを中心に和気あいあいと活動しています。
サークル紹介 おぐにメンズクラブ
おぐにメンズクラブは、男性限定の健康づくり活動を行っています。
サークル紹介 精神障害者家族会＆障害者交流会 しぶみ会
しぶみ会は、心の病を持つ方の家族・ご本人の会です。
サークル紹介 かみちくけんこつ教室
脳への刺激が楽しいけんこつ体操！ご一緒にいかがですか？