サークル紹介

絵手紙の製作にコーヒータイムで楽しいひと時を過ごしましょう。

"ハタヨガ"と言われるヨガの一種で、ポーズを取りながら複式呼吸法を行う事で心も体もスッキリします！

陶芸好きの仲間が集まり、花器や食器などを作り楽しんでいます。

有酸素運動、脳トレ、ストレッチなどを中心に講師を招いて活動しています。

スマイル（エアロビクス）　エアロビクスで心身共にすっきりしましょう！運動が苦手な方でも大丈夫です。自分なりに😊　関節や腰、膝などの節々を伸ばし、自宅ではなかなか難しい全身運動ができます。年齢と共に衰えてくる脳トレ運動も入っています　冬は暖房...

体を整えるコンディショニング、リズムウォーキングなどを行う健康体操教室です

いきいき教室では、筋トレ、脳トレを中心に和気あいあいと活動しています。

楽しく唄うことを第１の目的に民謡と歌謡曲の練習をしています。

おぐにメンズクラブは、男性限定の健康づくり活動を行っています。

しぶみ会は、心の病を持つ方の家族・ご本人の会です。